Illustration

Ahoj, to jsem já – Anna

Psát o sobě jako o člověku je někdy těžší než popsat svou práci. A přitom celek, ze kterého vycházím i v terapii, tvoří obě tyto složky. Místo dlouhého životopisu tedy nabízím několik momentů a detailů, které mne nejlépe vystihují.

online terapie - Anna Mykhalchuk

Ahoj, to jsem já – Anna

Psát o sobě jako o člověku je někdy těžší než popsat svou práci. A přitom celek, ze kterého vycházím i v terapii, tvoří obě tyto složky. Místo dlouhého životopisu tedy nabízím několik momentů a detailů, které mne nejlépe vystihují.

O mně, nejen jako o terapeutce:

● ve svém osobním životě hodně pečuji o hřejivé, podpůrné vztahy. Můj manžel, rodina a přátelé, to je moje záchranná síť – není to samozřejmost, je to výsledek velké práce, kterou jsem do obnovování těchto vztahů vložila po náročném rodinném rozvodu. A jsem na to upřímně pyšná;

● když se nehýbu, připadám si jako by mi „vrzaly klouby i hlava“. Pohyb, tanec a tělesná expresivita tvoří jednu z hlavních os mých fyzických i psychických sil. Když se hýbu, jsem naživu;

● k tanci mám hluboký vztah: od tvrdé postsovětské taneční školy a jejích „musíš“, až po cestu autentického vyjádření a radosti z pohybu. Tančím tak, jak dělám terapii. A terapii dělám tak, jak tančím. Tyto světy se ve mně vzájemně inspirují;

● věnovala jsem se i divadelní improvizaci – otevřela mi oči pro principy Gestaltu, pro vnímání přítomného okamžiku a reakci na to, co právě teď vzniká, bez přehnaného plánování;

● miluji přírodu a houbaření. Dokážu se zastavit u mechového pahorku a dlouho si ho prohlížet jako malý vesmír;

Illustration

● opírám se o existenciální filosofii a gestalt přístup i v běžném životě. Není to jen můj profesní nástroj, ale i cesta, která mě vede;

psychologické poradenství -


● válka je velkou součástí mého života. A i když je Kyjev někdy nebezpečný, právě tam cítím klid – protože je to doma. Mám pocit, že tím, že tam jsem, také něco podpírám;
● stopem jsem projela přes deset tisíc kilometrů. A po přečtení knihy „Dharmoví tuláci“ jsem sama vyrazila na osm dní do Alp v Tyrolsku. Tahle zkušenost mě naučila spoléhat na sebe i na okolní svět;
● jsem vášnivá studentka – miluji učení, nejvíc jazyky. Je pro mě radost otevírat dveře do nových světů, i těch jazykových;
● mám stejně ráda kočky i psy. Nesnažte se mě přinutit si vybrat;

● miluju filmy a seriály – moje srdcovky jsou „Přátelé“ a „The Office“;
● kniha, která zásadně změnila můj pohled na člověka i svět, je Behave od Roberta Sapolského;
● ve volném čase maluji akvarely. Voda i barvy mají svůj vlastní život a mě baví, že je nemůžu úplně ovládat; ● a ještě jedna věc: jsem opravdu dobrá plavkyně. Voda je můj druhý domov.

Těší mě, že se navzájem poznáváme :)

Illustration

Učení a inspirace

● jsem vášnivá studentka – miluju učení, nejvíc jazyky. Je pro mě radostí otevírat dveře do nových světů, i těch jazykových;

● mám stejně ráda kočky i psy. Nesnažte se mě přinutit vybrat si;

● miluju filmy a seriály – moje srdcovky jsou „Přátelé“, „Sex ve městě“ a „The Office“;

● kniha, která mi zásadně proměnila pohled na člověka i svět, je Behave od Roberta Sapolského;

Příroda, domov a válka

● miluju přírodu a sbírání hub. Jsem člověk, který se dokáže zastavit u mechového pahorku, aby si ho prohlédl jako malý vesmír;

● válka je velkou součástí mého života. A i když je Kyjev někdy nebezpečný, právě tam cítím klid – protože je to doma. Mám pocit, že tím, že tam jsem, také něco podpírám;

Těší mě, že se seznamujeme:)

Cítíte, že online psychoterapie se mnou by pro Vás mohla být to pravé?